### 关于使用GLP-1药物如Ozempic减肥的须知 随着夏季临近，许多年轻人正在考虑使用GLP-1药物如Ozempic来为泳装季做准备。然而，专家建议要谨慎，特别是对于那些有身体形象问题的人。以下是一些关键点需要考虑： 1. **不是首选**：GLP-1药物如Ozempic很少是减肥的首选或最佳选择，特别是对于那些没有肥胖或相关疾病的人。首先要注重营养饮食和定期锻炼。 2. **咨询医生**：如果你超重（BMI超过25）或肥胖（BMI达到30或以上），请咨询医生检查你的代谢率和胰岛素水平。这可以帮助确定你是否真的需要这种药物。 3. **心理健康影响**：年轻人，特别是18至24岁的人，应注意心理健康影响。使用这些药物可能导致快速解决问题、低自尊和负面身体形象的循环。 4. **风险和副作用**：要注意风险，包括严重的胃肠道副作用如腹泻、便秘和胰腺炎。如果滥用，这些药物还可能使你看起来更老。 5. **费用**：这些药物可能很昂贵，每月约1000美元，许多保险公司不予报销。此外，停止用药后体重可能无法维持。 6. **评估动机**：反思你为什么想使用这些药物。考虑你的社交媒体影响以及它们是否让你感到鼓舞或不自信。专注于压力管理、充足睡眠和倾听身体的饥饿和饱腹感的“体重中立”方法可能更有益。 总之，虽然GLP-1药物如Ozempic可能对快速减肥有吸引力，但考虑潜在风险、费用和心理健康影响至关重要。在开始任何新药物之前，请务必咨询医疗专业人士。